儿童服用的维生素d有哪几种
若安好维生素：儿童服用的维生素d有哪几种
儿童维生素d的主要形式有以下几种：
若安好维生素：儿童服用的维生素d有哪几种一、 **维生素d2（麦角醇）**：也称为胆骨化醇，主要来源于食物如鱼肝油、蛋黄和一些蘑菇。儿童通常也会在日常饮食中摄入一部分。
若安好维生素：儿童服用的维生素d有哪几种二、 **维生素d3（胆钙化醇）**：这是人体自身可以合成的一种维生素d，主要通过皮肤暴露于阳光下产生。它是儿童维生素d的主要来源，但需要注意的是，过度曝晒可能对皮肤造成伤害。
若安好维生素：儿童服用的维生素d有哪几种三、 **维生素d滴剂/软胶囊**：这些是专门针对儿童设计的补充剂，含有适量的维生素d3，通常以鱼肝油或者乳钙的形式提供。
若安好维生素：儿童服用的维生素d有哪几种四、 **维生素d4和d5**：虽然在理论上存在，但在自然界中非常罕见，对儿童的补充作用不大。
在给儿童选择维生素d时，应遵循医生或营养师的建议，根据孩子的年龄、体重和日常日照情况来确定适当的剂量。通常，儿童每天需要的维生素d量为400-600国际单位（iu），具体剂量请参考产品标签或专业指导。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：洋**贝
维生素套餐：【约1440颗】买混合味200g*6+送200g*6券后67.9-21金维他多种维生素复合片60片vd钙铁锌硒男女Vcveb族复合维生素
维生素测评：糖果收到，日期新鲜，味道不错，小物件都能送货到家，真好！吃完下次回购。
维生素买家：小**1
维生素套餐：【维C+维D】维C咀嚼片80片+星鲨维D0粒*盒-诺特兰德多维复合维生素矿物质片男士锌硒镁片复合b族
维生素测评：做活动购买的，价格很实惠，平时没事多吃维C对身体好，下次有活动再来购买
维生素买家：樱**9
维生素套餐：两瓶装共200粒-保元德男士多维元素片锌镁片复合B族维生素c多种维生素b6b12全族
维生素测评：话说！只能用快，好，来形容啦！嘻嘻！下次再找你！
维生素买家：纳**子
维生素套餐：100mg*0片x1盒多盒包邮-OLLY复合维生素男士综合辅酶Q10多种维b生物素矿物质软糖VC90粒
维生素测评：药盒泡湿了，但考虑到节后多雨人员又紧张就算了。也不容易啊。
维生素买家：b**店
维生素套餐：100mg*0粒x10盒-多种维生素复合维生素b族复合片男士专用b2b6b12正品nx
维生素测评：价格实惠，日期很新，买来放面膜里的
浏览“儿童服用的维生素d有哪几种”的人还阅读了
与本文相关的文章
