维生素a高温会破坏吗
若安好维生素：维生素a高温会破坏吗
是的，维生素a（也称为视黄醇）在高温下容易被破坏。维生素a是一种脂溶性维生素，对热敏感。当食物经过高温烹饪，特别是长时间炖煮、油炸或烧烤时，维生素a可能会分解或流失。因此，烹调过程中应尽量避免长时间高温处理富含维生素a的食物，如胡萝卜、甜椒、菠菜等。最好的方式是采用短时间的低温烹饪方法，如蒸、炒或烤，并且在食用前尽量减少与空气和光线的接触，以保持其营养价值。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：a**0
维生素套餐：共108粒【6粒2盒+12粒盒】6粒有效期到202年11月-汤臣倍健钙镁锰锌维生素d3男士钙片锌镁片青少年镁补充剂女性补钙
维生素测评：宝宝一直吃的都是悦而的，扫码验证是正品，真的超级棒，而且比药店便宜多了，会多多回购的。，，
维生素买家：r**5
维生素套餐：共60粒-成年人高钙片长高青少年18岁以上维生素d赖氨酸生长素非激素神器
维生素测评：个人觉得挺好的，还会回购。
维生素买家：l**9
维生素套餐：1瓶VC软糖60粒-共200粒汤臣倍健液体钙DK2钙片维生素d3中老年人补钙男女正品
维生素测评：性价比很高，很赞的，物流很快，很满意的一次购物体验。
维生素买家：c**6
维生素套餐：维生素B*瓶（促销装）-哈药六朴雪补铁血口服液维生素B12儿童女性孕妇补铁口服液正品
维生素测评：自从我开始给孩子服用这款维生素B补充剂后，他的头发和皮肤都变得更加健康了。他以前总是容易疲劳，但现在他的精力充沛，学习也更有动力了
维生素买家：t**1
维生素套餐：VE100粒+VC70粒-孕妇钙片孕期专用液体钙孕晚期哺乳期女性补钙k2维生素d3官方正品
维生素测评：一直坚持吃养生堂的维生素C和维E6年挺好的价格便宜吃吃也方便还送了一瓶维生素C买一次可以吃好几个月了
浏览“维生素a高温会破坏吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：养生堂天然维生素c的价格
下一篇：哪些食物里含维生素c最高
