成人每天需要多少克维生素c
若安好维生素:成人每天需要多少克维生素c
成年人(19-50岁)的推荐每日维生素c摄入量为75-90毫克(mg)。但这个数值可能会根据个体差异、健康状况和生理需求有所不同。例如,孕妇和哺乳期妇女可能需要更高的维生素c摄入量。如果你有任何特殊的健康状况或正在服用特定药物,最好咨询医生或营养师以获取个人化的建议。
刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:t**6
维生素套餐:0.1g*100片x5瓶-jamieson健美生维生素c咀嚼片维c儿童成人vc美白含片 25年5月到期
维生素测评:东西不错,还有优惠。
维生素买家:余**5
维生素套餐:【1粒=12种儿童必备营养】佳思敏复合维生素+蔬菜软糖60粒.-Jamieson健美生维生素c咀嚼片橙味正品儿童成人vC片120粒
维生素测评:第一瓶已经快要空瓶了,孩子平常蔬菜水果吃得少,补充一下vc真得太必要了。其他不说,反正从开始吃到现在真得没有生过病,希望继续保持,加油!
维生素买家:w**7
维生素套餐:100mg*100片x10瓶-Elexir针叶樱桃vc天然缓释维生素c进口成人儿童槲皮素无糖1000mg
维生素测评:回购,正品,物美价廉,发货快,与描述相符,五分好评。
维生素买家:w**8
维生素套餐:【2瓶装200粒】助钙入骨-jamieson健美生维生素c缓释片500mg维c胶囊儿童成人vc片100粒
维生素测评:买了很多次了,还是这里实惠些
维生素买家:t**3
维生素套餐:【VD钙片+叶黄素】到手2瓶-汤臣倍健维生素B泡腾片Vb维他命复合B族片Vb2b6B12成人
维生素测评:货是收到了,不知有没有效果,待定
浏览“成人每天需要多少克维生素c”的人还阅读了
与本文相关的文章