2岁宝宝维生素a每天摄入量
若安好维生素：2岁宝宝维生素a每天摄入量
对于2岁的宝宝，维生素a的推荐摄入量根据世界卫生组织（who）和美国儿科学会（aap）的指南有所不同。以下是大致的建议：
若安好维生素：2岁宝宝维生素a每天摄入量一、 母乳或配方奶：在出生后的头6个月，母乳或配方奶本身就含有足够的维生素a，不需要额外补充。
若安好维生素：2岁宝宝维生素a每天摄入量二、 添加辅食后：从6个月开始，如果宝宝还在吃母乳，每日维生素a需求量为400-500国际单位（iu）。如果主要喂养固体食物，需求量可能略低，大约300-400 iu。
请注意，过量摄入维生素a可能会有副作用，如骨骼和牙齿发育问题，所以请遵循医生或营养师的建议，不要自行增加剂量。如果你有任何疑虑，最好咨询专业医疗人员。
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