若安好维生素：复合维生素b和维生素b6能一起吃吗
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复合维生素b和维生素b6可以一起服用，因为它们是维生素b族的不同成员，通常不会产生相互干扰或副作用。维生素b族中的各种维生素在身体中协同工作，对能量代谢、神经系统健康、皮肤健康等方面都有重要作用。
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若安好维生素：复合维生素b和维生素b6能一起吃吗第 1 部分
不过，尽管可以同时服用，但具体剂量应根据个人需要和医生的建议来确定，过量摄入某些维生素可能会有不良反应。如果你有任何疑虑或正在使用其他药物，请先咨询医生或营养师。
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