维生素d3适合多大儿童
若安好维生素：维生素d3适合多大儿童
维生素d3，也称为胆钙化醇，是人体内的一种重要维生素，对于骨骼健康和免疫系统有重要作用。新生儿到1岁的婴儿，每天需要400-600国际单位（iu）的维生素d3；1-10岁的儿童，推荐摄入量为600-800 iu；11-17岁的青少年，需要800-1000 iu。
若安好维生素：维生素d3适合多大儿童第 1 部分
然而，具体的剂量可能会根据孩子的年龄、体重、健康状况以及医生的建议有所不同。因此，为了确保孩子获得正确的维生素d3剂量，最好咨询儿科医生或营养师的指导。同时，晒太阳也是获取维生素d的重要途径，但需要注意的是，婴幼儿和新生儿的皮肤对紫外线的敏感度较高，需要避免过度暴露在阳光下。
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