维生素b保肝护肝吗
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维生素b族对于肝脏健康有一定的益处，但并不是直接“保肝护肝”的药物。维生素b族主要包括b1（硫胺素）、b2（核黄素）、b3（烟酸）、b5（泛酸）、b6、b7（生物素）、b9（叶酸）和b12等多种维生素，它们在人体内发挥着多种重要作用，包括能量代谢、神经系统功能、细胞生长和修复等。
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其中，b族维生素可以帮助肝脏分解和代谢酒精，对预防酒精性肝病有一定的辅助作用；b6有助于肝脏合成蛋白质，维持肝脏正常功能；叶酸和b12则与dna合成有关，对肝脏细胞的再生有帮助。
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然而，如果肝脏已经受损，单纯依靠维生素b可能无法逆转肝脏疾病，需要结合其他治疗方法，如改善生活习惯、饮食调整、必要时药物治疗等。如果有肝脏问题，建议及时就医，遵循专业医生的指导进行治疗。
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