维生素e避光指什么光

若安好维生素：维生素e避光指什么光

维生素e是一种脂溶性维生素，对光非常敏感。它在光照下容易发生氧化反应，导致其活性降低或失效。因此，维生素e产品通常需要避光保存，特别是那些以胶囊、软胶囊或者液体形式存在的产品。建议将其存放在阴凉、干燥、避光的地方，如药品柜或暗色的柜子中，以保持其营养价值。如果维生素e产品直接暴露在强光下，可能会加速其变质，影响其功效。

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