成人补维生素d2每天多大剂量
若安好维生素：成人补维生素d2每天多大剂量
成人的维生素d2推荐摄入量通常根据年龄和健康状况有所不同。一般来说，对于成年人（19-70岁），每日推荐的维生素d2摄入量为：
若安好维生素：成人补维生素d2每天多大剂量第 1 部分
- 日常需要：600-800国际单位（iu）或15-20微克（mcg）
若安好维生素：成人补维生素d2每天多大剂量第 2 部分
- 高需求人群（如孕妇、哺乳期妇女、老年人或有特定疾病的人）：可能需要更高剂量，但应在医生指导下服用，一般不超过2000 iu（50 mcg）/日。
若安好维生素：成人补维生素d2每天多大剂量第 3 部分
请注意，过量摄入维生素d2可能会导致中毒，因此最好在专业医生的建议下进行补充。如果你有任何疑虑或特殊健康状况，请咨询医生。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**6
维生素套餐：盒基础装初步吸收-【香菇双11】善存海外男女维生素26种营养素多种营养200粒*2
维生素测评：多年的老客户了，效果特别好，吸收好，上次吃了两瓶之后，腿部就很少抽筋啦。走路腿明显会感觉比之前更有劲了，这次再来回购的，之前买的别人家的直接没效果，还得认准仁和的，仁和的效果很好，价格也是非常实惠，会一直支持的！
维生素买家：杨**刘
维生素套餐：1件-善存进阶营养包男/女30/40岁维生素*3
维生素测评：很好，快递速度快，保质期好。
维生素买家：b**芬
维生素套餐：2盒*6粒装-【双11抢购】OLLY复合维生素男士辅酶Q10生物素矿物质软糖VC90粒
维生素测评：质量保证，值得信赖，效果很好，下次继续回购
维生素买家：鸿**伏
维生素套餐：60粒x2盒|补D优选-【胡可推荐】swisse斯维诗男女复合维生素免疫力综合
维生素测评：发货速度很快，这次搞活动了价格比平时便宜，一直给宝宝吃的
维生素买家：f**y
维生素套餐：【干眼夜盲】1盒海露+双鲸维生素A软胶囊100粒盒-国药LessonOne每日营养包男士复合综合维生素保健品营养品免疫力
维生素测评：一如既往的好用，没有刺激感，没有酸痛感，有很好的效果！
浏览“成人补维生素d2每天多大剂量”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：孩子补维生素b吃什么好
下一篇：儿童抽动吃什么维生素
