含维生素c多的蔬菜是
若安好维生素：含维生素c多的蔬菜是
含有丰富维生素c的蔬菜有很多，以下是一些常见的：
若安好维生素：含维生素c多的蔬菜是一、 柑橘类：如橙子、柠檬、葡萄柚、猕猴桃等，它们是维生素c的天然宝库。
若安好维生素：含维生素c多的蔬菜是二、 红辣椒：红色和黄色的辣椒是维生素c的好来源。
若安好维生素：含维生素c多的蔬菜是三、 花椰菜：绿色或紫色的花椰菜都富含维生素c。
若安好维生素：含维生素c多的蔬菜是四、 菠菜：绿叶蔬菜中，菠菜的维生素c含量较高。
若安好维生素：含维生素c多的蔬菜是五、 卷心菜：无论是白的还是紫的卷心菜，都是维生素c的好选择。
若安好维生素：含维生素c多的蔬菜是六、 辣椒菜：如西兰花、菜花等十字花科蔬菜。
若安好维生素：含维生素c多的蔬菜是七、 黄瓜：虽然水分多，但黄瓜也含有一定量的维生素c。
若安好维生素：含维生素c多的蔬菜是八、 胡萝卜：虽然主要以β-胡萝卜素为主，但也含有一定量的维生素c。
若安好维生素：含维生素c多的蔬菜是九、 西红柿：尽管其酸甜可口，但西红柿的维生素c含量也不低。
记住，新鲜的蔬菜通常比加工过的蔬菜含有更多的维生素c。在烹饪时，尽量选择蒸、煮或生吃的方式，以减少维生素c的流失。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：t**6
维生素套餐：0粒装【三盒家庭装】-钙尔奇碳酸钙d3咀嚼片儿童钙60片钙片补钙维生素ad儿童长高青少年
维生素測評：钙片挺好的，一直都在吃，日期很新，包装完好无损，吃完还会回购！
维生素買家：李**2
维生素套餐：【160天量】中老年女士型多维160片2瓶-专享]钙尔奇火箭钙4-17岁青少年钙镁儿童钙片学生成长维生素d补钙
维生素測評：这款维生素陆续购买服用好几年了，大品牌值得信赖，店家服务态度态度很好，发货绝对快。
维生素買家：t**6
维生素套餐：100粒 x 1盒-【专享】新品金钙尔奇儿童液体火箭钙维生素K2柠檬酸钙青少年成长
维生素測評：其它药都有盒子，就维b没有外包装盒
维生素買家：t**0
维生素套餐：买送2【实发5瓶 稳定发挥】-星鲨维生素D3软胶囊滴剂vd儿童钙幼儿补钙孕妇经典款30粒/盒
维生素測評：非常生猛，顶了好大事，约妹子出来搞个浪漫吃过饭回去前吃了一粒，确实好东西，到地方就按难不住的的DD都起来了，完全被我征福了，很蔓足非常的满意。
维生素買家：小**0
维生素套餐：【牛刀小试】1瓶装-【双11抢购】Swisse斯维诗儿童液体钙维生素D3K2柠檬酸钙3岁以上
维生素測評：还没有收到货
瀏覽“含维生素c多的蔬菜是”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：中老人吃维生素c好吗
下一篇：安利维生素c是天然的吗
