大姨妈来能吃维生素c和e吗
若安好维生素：大姨妈来能吃维生素c和e吗
月经期间是可以适量摄入维生素c和e的，这两者都是对身体有益的营养素。维生素c有助于提高免疫力，缓解经期不适，如痛经、疲劳等；维生素e则是一种强大的抗氧化剂，对皮肤健康有益，也有助于稳定情绪。
若安好维生素：大姨妈来能吃维生素c和e吗第 1 部分
然而，如果你有特殊疾病或者正在服用其他药物，最好先咨询医生或营养师的意见，以确定适当的摄入量。同时，保持均衡饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，也是补充维生素的好方法。
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买家测评：
维生素买家：t**4
维生素套餐：（内服+外用）2瓶仁和维生素c烟酰胺片+2瓶高含量ve
维生素测评：质量差难吃
维生素买家：调**耳
维生素套餐：100片x1盒+水杨酸软膏【皮肤粗糙去角质】
维生素测评：是真的，吃了瞬间脖子发红东西是好东西，可能我体质不适合药品是真品
维生素买家：f**o
维生素套餐：所有肤质
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维生素测评：10盒不多不少，价廉物美。
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维生素套餐：【超值优惠】VC00片*2瓶
维生素测评：看片数：好多00片，好小的一片。看含量：含量太低，一片50mg别家的228mg，大的是别家的，小的是养生堂的，吃5片等于别家的1片，买的时候看仔细了
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