15岁可以吃维生素c吗
若安好维生素：15岁可以吃维生素c吗
是的，15岁的青少年通常可以安全地摄取维生素c。维生素c是一种水溶性维生素，对身体有很多益处，如增强免疫力、促进铁吸收、保护皮肤健康等。建议每天摄入75-90毫克（mg）的维生素c，但具体需求可能因个体差异和健康状况而有所不同。如果你有任何疑虑或特殊情况，最好咨询医生或营养师的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：毛**0
维生素套餐：经典升级款【香蕉100ML*20瓶】-solgar美国进口酯化天然VC片维生素C含芦丁成人提高抵抗力1000mg
维生素测评：包装好，物流快，价格实惠，比超市便宜多了
维生素买家：t**7
维生素套餐：瓶装【日常调理】-保税仓 澳洲Healthy Care维生素C咀嚼片500粒HC进口天然成人VC片
维生素测评：产品真的不错，跟网上说的一样。效果很好。值得大家，试一试。和商家说的没有两样。
维生素买家：t**7
维生素套餐：4件-保税仓 澳洲Swisse复合B族维生素60粒成人男女超级高能片提精神力
维生素测评：现在自己的皮肤真的有变好了很多，效果确实很不错，不仅仅是变白了，而且光滑了很多，还是我爱吃的苹果味，很棒，还会坚持吃的。
维生素买家：7**y
维生素套餐：0粒x5盒-北京同仁堂vc片维生素C咀嚼非泡腾片复合儿童成人正品
维生素测评：经常买这款，还不错
维生素买家：s**0
维生素套餐：1件-斯利安复合维生素叶酸孕妇成人B族维生素b6b12钙铁锌b1vcva
维生素测评：有效日期正品的比赠品的还短！真是服了！
浏览“15岁可以吃维生素c吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素c哪个牌子好百度
下一篇：b十二维生素有什么作用
联系方式
微信：youhuisou
