维生素d推荐剂量儿童
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维生素d的推荐剂量因儿童年龄、体重和健康状况的不同而有所差异。以下是根据美国儿科学会(aap)和美国国家 academy of medicine 的建议:
若安好维生素:维生素d推荐剂量儿童一、 新生儿至12个月:一般每天需要400国际单位(iu)的维生素d,通常通过母乳或配方奶获得。如果医生建议,可能需要额外补充。
若安好维生素:维生素d推荐剂量儿童二、 1-18个月:每天推荐量为400-600 iu。
若安好维生素:维生素d推荐剂量儿童三、 1-7岁:每天推荐量为600-800 iu。
若安好维生素:维生素d推荐剂量儿童四、 8-18岁:每天推荐量为600-1000 iu。
请注意,这些剂量是基于阳光暴露不足的情况下的建议。如果孩子能经常户外活动,接触足够的阳光,可能需要的维生素d量会少一些。在给孩子补充维生素d之前,最好咨询儿科医生的意见,因为过量摄入也可能有副作用。
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