尿酸高吃维生素c有害吗

若安好维生素：尿酸高吃维生素c有害吗

尿酸高主要是由于体内尿酸代谢异常，导致血液中尿酸浓度升高，形成尿酸盐结晶，引发痛风等疾病。维生素c是一种水溶性维生素，具有抗氧化、促进铁吸收和伤口愈合等多种作用，对身体有益。

若安好维生素：尿酸高吃维生素c有害吗第 1 部分

对于尿酸高的人来说，适量补充维生素c一般不会有害，因为维生素c的摄入并不会直接影响尿酸水平。但是，过量摄入维生素c可能会增加肾脏的负担，因为维生素c需要通过肾脏排泄。所以，尿酸高的人在补充维生素c时，应遵循医生或营养师的建议，控制在每日推荐摄入量内，通常是1000-2000毫克/天。

若安好维生素：尿酸高吃维生素c有害吗第 2 部分

此外，如果尿酸过高，同时伴有肾功能不全的情况，过量摄入维生素c可能会加重肾脏负担，此时需要更加谨慎。最好在医生指导下进行补充。

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