吃维生素ad还用吃维生素d3吗
若安好维生素：吃维生素ad还用吃维生素d3吗
维生素ad和维生素d3实际上是同一种物质，只是来源和名称有所不同。维生素a（维生素a醇）和维生素d3（胆钙化醇）在人体内的活性形式都是维生素d，主要负责调节钙磷代谢，促进骨骼健康，维持视力正常等作用。
若安好维生素：吃维生素ad还用吃维生素d3吗第 1 部分
如果你已经在补充维生素ad，那么实际上就是在补充维生素d，因为维生素ad就是包含了维生素a和维生素d的复合制剂。不过，如果你的补充品只包含其中一种，比如你只补充了维生素d3，那么就无需额外再补充维生素ad了。
若安好维生素：吃维生素ad还用吃维生素d3吗第 2 部分
但具体情况还需根据你的个人营养需求和医生的建议来决定，因为有时候，维生素d3和维生素a可能会有不同的推荐剂量或者有特定的治疗目的。如果你有任何疑问，最好咨询专业营养师或医生。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**4
维生素套餐：买送到手6瓶【烟酰胺精华咀嚼片】-新西兰进口奈氏力斯刺梨向日葵花粉酵母复合片维生素养发乌黑浓密
维生素测评：正在尝试，希望有效
维生素买家：浩**z
维生素套餐：60粒x2盒-金钙尔奇多种矿物质维生素D片100片【正品】原钙镁锌铜维生素d
维生素测评：宝宝还小，不能随便乱吃。星鲨的维ad就很好，大牌靠谱毎盒60粒能吃2个月。15天以上就可以吃很不错
维生素买家：选**选
维生素套餐：【超值优惠】VC00片*2瓶-罗氏贝特无蔗糖营养高钙蛋白质粉【正品】多种维生素益生菌驼乳
维生素测评：日常必备，非常好
维生素买家：t**2
维生素套餐：维生素CE40粒*2瓶礼盒-能量客多种维生素矿物质片100片装肖氏兄弟
维生素测评：非常好已经不是第一次买了
维生素买家：三**砖
维生素套餐：维生素E100*5瓶共500粒-复合氨基酸维生素B1维生素B2片免疫力增强滋补保健品
维生素测评：秋冬季皮肤很容易干燥，需要补充维生素E。用了几天有效果，桂林三金是老国货品牌了，靠谱～
浏览“吃维生素ad还用吃维生素d3吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：什么牌子维生素c泡腾片好
下一篇：食物中维生素d含量排行榜
