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b族维生素的活性形式

2024-11-21 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:28


若安好维生素:b族维生素的活性形式


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b族维生素是一组重要的水溶性维生素,它们在体内以不同的活性形式发挥作用。以下是一些主要的b族维生素及其活性形式:


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若安好维生素:b族维生素的活性形式一、 硫胺素(thiamin, b1):其活性形式是tpp(焦磷酸硫胺素),在新陈代谢中作为辅酶参与能量产生过程。


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若安好维生素:b族维生素的活性形式二、 核黄素(riboflavin, b2):其活性形式是fmn(还原型黄素腺嘌呤二核苷酸)和fad(黄素单核苷酸),在氧化还原反应和能量代谢中起关键作用。


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若安好维生素:b族维生素的活性形式三、 硫辛酸(niacin, b3):有多种活性形式,如尼克酰胺、尼克酸胺、尼克酰胺腺嘌呤二核苷酸(nad+)和尼克酰胺腺嘌呤二核苷酸磷酸(nadp+),参与呼吸链和能量代谢。

若安好维生素:b族维生素的活性形式四、 泛酸(b5):其活性形式是coa(辅酶a),在脂肪酸、糖和氨基酸代谢中扮演重要角色。

若安好维生素:b族维生素的活性形式五、 吡哆醇(pyridoxine, b6):有两种主要形式,即磷酸吡哆醛(plp)和磷酸吡哆胺(pmp),参与氨基酸代谢、神经递质合成等。

若安好维生素:b族维生素的活性形式六、 叶酸(folic acid, b9):其活性形式是四氢叶酸(thf),在dna合成、红细胞生成和某些氨基酸代谢中必不可少。

若安好维生素:b族维生素的活性形式七、 钴胺素(b12):有两种主要形式,即氰钴胺和甲基钴胺,参与dna合成和红细胞生成。

若安好维生素:b族维生素的活性形式八、 生物素(b7):其活性形式是hmb-coa,参与脂肪酸和氨基酸代谢。

这些活性形式都是b族维生素在体内发挥生物学功能的关键,缺乏任何一种都可能导致相应的维生素缺乏症。


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