白天不能吃维生素e吗

若安好维生素：白天不能吃维生素e吗

通常情况下，维生素e是一种脂溶性维生素，可以在任何时间服用，包括白天。不过，具体服用时间可以根据个人的生活习惯和医生的建议来定。有些人可能会选择在饭后服用，以帮助更好地吸收。但需要注意的是，过量摄入维生素e可能会有副作用，如出血倾向或对某些药物的相互作用，因此最好遵循推荐的每日摄入量。如果你有任何疑问或者有特殊情况，比如正在服用其他药物，最好先咨询医生或营养师。

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