什么水果里有维生素b
若安好维生素：什么水果里有维生素b
维生素b广泛存在于多种水果中，以下是一些富含维生素b的水果：
若安好维生素：什么水果里有维生素b一、 猕猴桃：猕猴桃是维生素b6、b5（泛酸）和b9（叶酸）的良好来源。
若安好维生素：什么水果里有维生素b二、 草莓：草莓含有维生素b3（烟酸）、b6和b1（硫胺素）。
若安好维生素：什么水果里有维生素b三、 橙子：橙子是维生素b1和b7（生物素）的不错选择。
若安好维生素：什么水果里有维生素b四、 苹果：苹果含有维生素b1、b3和b6。
若安好维生素：什么水果里有维生素b五、 梨：梨含有维生素b1、b3和b6。
若安好维生素：什么水果里有维生素b六、 蓝莓：蓝莓虽然不大，但含有丰富的维生素b群，尤其是维生素b3和b5。
若安好维生素：什么水果里有维生素b七、 香蕉：香蕉是维生素b6的好来源。
若安好维生素：什么水果里有维生素b八、 西瓜：西瓜虽然水分多，但含有一定量的维生素b6。
需要注意的是，不同种类的水果对维生素b的贡献各不相同，而且维生素b在体内不能储存，需要通过饮食持续获取。建议保持多样化的饮食，以确保摄入足够的维生素b。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：我**欢
维生素套餐：三瓶装（买二送一多买更划算）
维生素测评：第二次购买了，春天是孩子补钙的非常时期，去年春季买了，吃了瓶，孩子孩子长了不少，今年春季，再买瓶试试。
维生素买家：t**8
维生素套餐：盒装【6粒*盒】
维生素测评：东西很喜欢，质量也很好的，这个价格能买到是真的很划算
维生素买家：颜**美
维生素套餐：两瓶装（120粒，一粒补充8种vb）
维生素测评：上个月下旬因为减脂，减少了碳水的摄入，害怕掉头发，于是买了个维生素b族，没有想到得到了其他意外的效果，我朋友突然说最近皮肤怎么变好了，我打算继续吃看看会不会有美白的效果
维生素买家：f**n
维生素套餐：90粒
维生素测评：想轻松的补充维生素，所以选择了汤臣倍健比较全面的这个，感觉很不错，发货速度非常快，包装精致，还送了小药盒，不错不错，携带方便
维生素买家：我**勺
维生素套餐：瓶（06粒）
维生素测评：整体来说，还是很好的，非常值得再次回购
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