吃菠萝可以补充维生素c吗
若安好维生素:吃菠萝可以补充维生素c吗

是的,菠萝是一种富含维生素c的水果。每100克新鲜菠萝肉约含有52毫克的维生素c,这在水果中属于较高的含量。维生素c是一种强大的抗氧化剂,对增强免疫力、促进伤口愈合、保护皮肤健康和预防感冒等方面都有益处。所以,适量食用菠萝可以作为补充维生素c的一种好选择。但需要注意的是,菠萝也含有一定的糖分,对于糖尿病患者或需要控制糖分摄入的人来说,需要适量食用。


刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:t**2
维生素套餐:三件套(1瓶80粒VC+1瓶善元堂浓缩型VE60粒+1瓶钙维生素D)-【自营】崔玉涛亲研澳特力叶黄素软糖儿童维生素专利叶黄素酯软糖
维生素测评:疫情期间听朋友说多囤点维生素好,而且推荐的这家也挺优惠的,维生素C和维生素E都有了
维生素买家:府**特
维生素套餐:5瓶(巩固装)-【20点付尾款】SwissePLUS斯维诗nad+能量瓶男胶囊核苷酸维生素
维生素测评:收到货就坚持吃仁和家的维生素矿物质片,能改善体力,提高那方面力量,改善精神状态和睡眠,坚持服用肯定会有更好的效果的!人变得有劲很多,确实精力好了不少,真不错。
维生素买家:轮**魂
维生素套餐:1瓶维E+1瓶维E乳-褪黑素片维生素b6片安瓶助眠学生改善睡眠退黑色素失安眠睡眠片
维生素测评:不错,喜欢
维生素买家:清**1
维生素套餐:90粒*1瓶-雅客V9富铁软糖0糖维生素C软糖水果味糖果夹心爆浆软糖袋装夹心糖
维生素测评:钙片已经吃了两天,腰痛的症状有了很大的缓解,以后还会继续回购的
维生素买家:t**7
维生素套餐:维E乳+兰花液+芦荟胶+工具-蒸煮鸡肝喂狗喂猫零食宠物拌粮维生素补充真空即食水煮鲜熟鸡肝肉
维生素测评:看视频别人用了效果都很好抱着试试的态度买了一套回来用起来倒是挺简单的已经坚持用了一个多星期了皮肤状态得到一个明显的改善皮肤水嫩了很多没有之前那么干肤色提亮脸上的痘痘都稳定了
浏览“吃菠萝可以补充维生素c吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:维生素e会加重肝脏负担吗
下一篇:维生素c和参苓健脾颗粒同吃
