经期能吃维生素c和e吗
若安好维生素：经期能吃维生素c和e吗
在月经期间，维生素c和e都是可以适量摄入的。维生素c（抗坏血酸）有助于提高免疫力，促进铁的吸收，对于经期女性来说有一定的益处，因为它可以帮助缓解疲劳和改善面色。维生素e是一种强效抗氧化剂，对皮肤健康也有好处。
若安好维生素：经期能吃维生素c和e吗第 1 部分
然而，虽然它们通常是安全的，但如果你有任何慢性疾病或者正在服用药物，最好先咨询医生或营养师的建议，以确保不会与你的个人健康状况产生冲突。同时，过量摄入任何维生素都可能不适宜，所以请保持适量。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：x**1
维生素套餐：12支x10盒-健式XYMOGEN活性维生素D阳光瓶成人中老年d3k2女性备孕骨骼补钙
维生素测评：质量保证，物流很快，服务态度很好，满意
维生素买家：t**2
维生素套餐：儿童多维*1瓶装+维生素C*0片-澳洲Swisse天然维生素e油进口vitamin e胶囊维他命美白淡斑生育酚
维生素测评：这款维生素孩子很喜欢吃，酸甜口味的每天自己主动吃，吃完维生素孩子免疫力确实会好很多会坚持吃下去的
维生素买家：t**6
维生素套餐：维生素*2-【每片490mg维c】优信维生素c泡腾片补充vc泡腾维c片饮料沸腾泡片
维生素测评：特别不错味道特别不错很值得购买价格也实惠
维生素买家：涡**1
维生素套餐：100片x1盒+恒健维生素b2片100片-诺特兰德多种维生素b族复合片矿物质官方旗舰店正品多维男士专用
维生素测评：从外包装上来看，和从药店里买的，是一样的。药片和药店里的也一样，味道也一样。物流也很快。以后就买这家的啦。
维生素买家：胜**让
维生素套餐：5mg*100片x1盒-北京同仁堂无糖钙片中老年人腿抽筋腰腿疼骨质疏松维生素D软胶囊
维生素测评：和我以前买的药效一样，对治疗口腔溃疡和上火很有作用，现在很多药店都没有这个牌子卖了，都是白色瓶子装的，药效一点用都没有，网上买价格还挺便宜的，才四块多一瓶，物流也快，两天就到了，买一些在家里备着。
浏览“经期能吃维生素c和e吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：甲亢吃哪种维生素
下一篇：服用维生素a的副作用
