经期能吃维生素c和e吗
若安好维生素：经期能吃维生素c和e吗
在月经期间，维生素c和e都是可以适量摄入的。维生素c（抗坏血酸）有助于提高免疫力，促进铁的吸收，对于经期女性来说有一定的益处，因为它可以帮助缓解疲劳和改善面色。维生素e是一种强效抗氧化剂，对皮肤健康也有好处。
若安好维生素：经期能吃维生素c和e吗第 1 部分
然而，虽然它们通常是安全的，但如果你有任何慢性疾病或者正在服用药物，最好先咨询医生或营养师的建议，以确保不会与你的个人健康状况产生冲突。同时，过量摄入任何维生素都可能不适宜，所以请保持适量。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：无**t
维生素套餐：【体验装】2瓶牛磺酸
维生素测评：特别好，值得购买，还会回购的！
维生素买家：恋**瞳
维生素套餐：【尝鲜装】钙D0粒1瓶
维生素测评：世事早已擦肩而过，我们又何必反复追忆，反复提起。是时候和昨天告别了，忘记一切，也原谅一切。是真的忘记，做到心平气和，在安稳的现世里，循规蹈矩的过日子。不再追求虚浮的奢华，不再喜好俏丽的颜色，不再渴望热烈的爱情。只愿在简约的四季里，穿粗布素衣，和某个平淡的人，一同老去，相约白头。
维生素买家：w**5
维生素套餐：60片 x 2瓶
维生素测评：宝贝收到了，试试效果再追评吧！
维生素买家：云**9
维生素套餐：1瓶装【超值150片 顶5瓶！】
维生素测评：半个月瘦了10多斤！这个减肥维生素B真的挺不错的，终于跟这10多斤肉说拜拜了，超级无敌开心，就是前几天的效果不太明显，幸好我有坚持在吃。
维生素买家：陈**2
维生素套餐：60片+2瓶0片（60片可积分）
维生素测评：日期有点久
浏览“经期能吃维生素c和e吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
联系方式
微信：youhuisou
