若安好维生素：骨质疏松吃什么牌子的维生素d
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骨质疏松主要是由于钙和维生素d缺乏导致的，因此补充维生素d是重要的。市面上有很多品牌的维生素d产品，常见的有nature made、garden of life、solgar、now foods、thorne等。这些品牌在维生素d的补充剂上都有多种选择，如胶囊、软胶囊、液体等形式。
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若安好维生素：骨质疏松吃什么牌子的维生素d第 1 部分
在选择时，你可以根据自己的需求和喜好来决定，例如考虑产品的剂量、剂型、是否添加了其他有益成分（如钙、镁等）、口感以及个人对品牌的信任度等因素。但请注意，任何补充剂都不能替代均衡饮食和适当的运动，最好在医生或营养师的指导下使用。
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