solgar维生素b吃多久
若安好维生素:solgar维生素b吃多久

solgar是一家知名的维生素和矿物质补充剂品牌,其维生素b系列产品的使用时间取决于个人的需求和健康状况。一般来说,维生素b是水溶性维生素,人体不能长期储存,需要通过日常饮食或补充剂来获取。

如果你选择solgar的维生素b作为日常补充,建议按照产品说明书上的推荐剂量进行,通常成年人每日推荐摄入量为b1(硫胺素)若安好维生素:solgar维生素b吃多久一、2-若安好维生素:solgar维生素b吃多久一、5毫克,b2(核黄素)若安好维生素:solgar维生素b吃多久一、1-若安好维生素:solgar维生素b吃多久一、3毫克,b3(烟酸)14-16毫克,b5(泛酸)5-10毫克,b6(吡哆醇)若安好维生素:solgar维生素b吃多久一、3-若安好维生素:solgar维生素b吃多久一、7毫克,b7(生物素)30微克,b9(叶酸)400-800微克,b12(钴胺素)若安好维生素:solgar维生素b吃多久二、4微克。这些是平均值,具体服用多久可能因人而异,如缺乏特定维生素b可能会有持续补充的需求。

但请注意,如果你有任何慢性疾病、特殊饮食需求或者正在服用其他药物,最好在开始服用任何补充剂前咨询医生。他们可以根据你的具体情况给出更准确的建议。


刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:z**4
维生素套餐:买2送1【大瓶周期装】再送蓝莓叶黄素1瓶-【弯弯推荐】witsbb健敏思婴幼童d3胶囊滴剂新生儿维生素敏宝钙vd
维生素测评:我感觉这个产品是假的,和汤臣一比就知道包装防伪都一比就知道
维生素买家:t**2
维生素套餐:买送2【5盒装】巩固装-【双12礼遇】Swisse斯维诗儿童多种复合维生素b族维c免疫力咀嚼片
维生素测评:这个效果挺好的,还不错的有点管用,给大家推荐推荐
维生素买家:t**8
维生素套餐:50粒(1岁以上) x 1盒-【 烈儿宝贝直播间】丽贵lilcritters小熊软糖儿童维生素vc叶黄素
维生素测评:质量还不错,日期也很新,很满意
维生素买家:l**0
维生素套餐:瓶【买2送1 周期调理】-美国丽贵儿童小熊软糖多种维生素70粒 VC+锌60粒 钙60粒 DHA60粒
维生素测评:维生素B12收到,不仅含量高,品质纯正,正规厂家,质量有保证,而且它有效性在于每天吃一片,抗疲劳,抗衰老改善记忆熬夜等诸方面大有改善。
维生素买家:t**5
维生素套餐:女性复合维生素180片-小施尔康小儿多维多种维生素复合维生素30片补充发育迟缓儿童
维生素测评:闻着一股怪味和以前买的完全不一样 颜色比以前买的浅 发的产品和介绍的不一样都是商家的套路 想买的建议谨慎考虑
浏览“solgar维生素b吃多久”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:4岁宝宝应该补哪种维生素d和钙
下一篇:男士多维生素适合18岁吃吗
