维生素b12和甲钴胺一起吃的作用
若安好维生素：维生素b12和甲钴胺一起吃的作用
维生素b12（cyanocobalamin）和甲钴胺（methylcobalamin）都是维生素b12的形式，但它们在人体内的活性略有不同。
若安好维生素：维生素b12和甲钴胺一起吃的作用一、 维生素b12：是体内红细胞生成、神经髓鞘形成以及dna合成的重要组成部分。对于素食者或者胃肠道吸收功能障碍的人群，口服的氰钴胺可能不易被完全吸收，此时补充甲钴胺可能更有效，因为甲钴胺是维生素b12的一种生物活性形式，更容易被人体利用。
若安好维生素：维生素b12和甲钴胺一起吃的作用二、 甲钴胺：是维生素b12的一种活性形式，它的生物利用率更高，对改善贫血、神经病变等症状有较好的效果。尤其对于一些需要较高维生素b12需求的情况，如孕妇、老年人、素食者等，甲钴胺可能更适合。
两者一起服用，通常是为了增强维生素b12的吸收和利用，有助于预防或治疗由于维生素b12缺乏引起的贫血、神经系统问题等。但是，具体的用药建议还是要根据个人的身体状况和医生的指导来进行。如果你有任何疑问或需要使用这些药物，请咨询专业医生。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：d**8
维生素套餐：90片-美国进口NOW诺奥复合维生素B50胶囊b族释缓片成人VB1B2B6B12肌醇
维生素测评：快递包装太随便了点
维生素买家：t**5
维生素套餐：1件-进口维生素b2正品核黄素口腔天然b2和b6片成人儿童美国
维生素测评：对比多家，这个最划算，品牌值得信赖
维生素买家：t**3
维生素套餐：1件-vitafusion美国进口成人维生素B12加班软糖B族维他命片90粒
维生素测评：从收货就按照说明服了维C片，最近明显感觉身体的免疫力提高了，出门也不再那么怕冷了，口罩期多补充点维C是很有必要的
维生素买家：x**6
维生素套餐：绿色-英国HB荷柏瑞复合维生素b族成人肌醇生物素营养维b片
维生素测评：很好吃正品保真，真的很不错，物美价廉
维生素买家：我**七
维生素套餐：0.4ml*15支x1盒+珍珠明目滴眼液【眼干眼疲劳+结膜炎】-联合利华Nutrafol养发防掉发成人复合维生素
维生素测评：从初中就用这个
浏览“维生素b12和甲钴胺一起吃的作用”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：补维生素d多久见效
下一篇：补充多种维生素会长胖吗
