vc与维生素c一样吗

若安好维生素：vc与维生素c一样吗

vc和维生素c是同一种物质，它们的化学名称都是抗坏血酸（ascorbic acid）。vc是维生素c的英文缩写，而维生素c是其正式名称。这是一种水溶性维生素，对人体健康有很多重要作用，如增强免疫力、促进铁吸收、保护细胞等。所以，当你看到vc或者维生素c时，指的是同一种营养素。

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