9个月宝宝可以吃维生素c吗

若安好维生素：9个月宝宝可以吃维生素c吗

9个月的宝宝是可以适量补充维生素c的，因为维生素c对于婴儿的免疫系统和皮肤健康都有益。但是，最好在儿科医生的指导下进行，因为过量的维生素c可能会对宝宝造成负担，特别是未经稀释的成人维生素c片剂不适合婴幼儿。

若安好维生素：9个月宝宝可以吃维生素c吗第 1 部分

你可以选择专门为婴儿设计的、含有适量维生素c的辅食或者儿童营养品，这些产品通常会考虑到婴儿的消化能力和吸收能力。同时，新鲜水果和蔬菜（如猕猴桃、草莓、橙子、绿叶蔬菜等）是天然的维生素c来源，可以在日常饮食中适当添加，既美味又健康。

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