一吃维生素b族就尿黄
若安好维生素：一吃维生素b族就尿黄
维生素b族的摄入可能会导致尿液颜色变黄，但这通常是正常的现象。维生素b族中的某些成分，如b2（核黄素）和b6（吡哆醇），在体内代谢过程中会产生黄色的物质，这可能导致尿液暂时变黄。如果你的身体没有其他不适症状，比如尿频、尿痛等，那么尿液变黄可能只是暂时的，不需要过于担心。
若安好维生素：一吃维生素b族就尿黄第 1 部分
然而，如果你的尿液颜色持续很深或者伴有其他症状，如尿量减少、尿频、尿急、腰痛等，可能是身体在提示你有其他的健康问题，比如脱水、肝病或肾病等，这时你应该及时就医检查。总的来说，保持充足的水分摄入，可以帮助稀释尿液，使颜色看起来更淡。
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