刺梨能补充维生素c吗
若安好维生素:刺梨能补充维生素c吗
是的,刺梨含有丰富的维生素c。刺梨是一种热带水果,其果实中维生素c的含量非常高,据研究,每100克新鲜刺梨的维生素c含量可达到200-400毫克,这比柑橘、草莓等常见水果都要高。维生素c是一种强效的抗氧化剂,有助于提高免疫力,促进伤口愈合,保护皮肤健康,还能帮助铁的吸收。因此,适量食用刺梨对于补充维生素c是有益的。不过,由于刺梨性寒,脾胃虚寒者应适量食用。
刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:t**7
维生素套餐:90片 x 1盒
维生素测评:物流真的太慢
维生素买家:t**2
维生素套餐:【1瓶基础装】专注中老年人补钙
维生素测评:买给家里的老人吃的,效果很好,吃了腰不酸了,腿不疼了,效果杠杠的
维生素买家:l**o
维生素套餐:套餐2:瓶钙D赠1瓶维生素C
维生素测评:看着还不错,跟正在吃的一个样,挺便宜的
维生素买家:哟**o
维生素套餐:善存女士【40片】
维生素测评:买回来了,是三天打鱼两天晒网的吃,没有坚持。
维生素买家:t**5
维生素套餐:男性复合维生素1瓶【推荐购买多瓶】
维生素测评:物流很快卖家服务态度好值得拥有
浏览“刺梨能补充维生素c吗”的人还阅读了
与本文相关的文章