什么水果是维生素c的水果
若安好维生素:什么水果是维生素c的水果
维生素c含量丰富的水果有很多,以下是一些常见的富含维生素c的水果:
若安好维生素:什么水果是维生素c的水果一、 橙子:橙子是维生素c的极好来源,100克鲜橙就含有约53毫克的维生素c。
若安好维生素:什么水果是维生素c的水果二、 猕猴桃:猕猴桃被称为“维生素c之王”,100克新鲜猕猴桃含有超过160毫克的维生素c。
若安好维生素:什么水果是维生素c的水果三、 草莓:草莓是维生素c含量较高的水果之一,100克草莓大约含有58毫克的维生素c。
若安好维生素:什么水果是维生素c的水果四、 柠檬:柠檬虽然酸,但却是维生素c的优质来源,100克柠檬汁含有约53毫克的维生素c。
若安好维生素:什么水果是维生素c的水果五、 菠萝:菠萝也富含维生素c,100克新鲜菠萝含有约47毫克的维生素c。
若安好维生素:什么水果是维生素c的水果六、 石榴:石榴的维生素c含量较高,一颗中等大小的石榴就含有约88毫克的维生素c。
若安好维生素:什么水果是维生素c的水果七、 蓝莓:蓝莓是抗氧化剂的好来源,每100克蓝莓含有约14毫克的维生素c。
这些水果不仅美味,而且对健康有益,尤其是对增强免疫力、促进伤口愈合和保护皮肤有积极作用。当然,还有许多其他水果如柑橘类、草莓、木瓜、芒果等也是维生素c的良好来源。
刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:h**0
维生素套餐:10mg*1000片x2盒
维生素测评:生产日期太早,存储有点被方便
维生素买家:r**o
维生素套餐:【瓶周期装】到手价17.瓶
维生素测评:这个品牌的烟酸片品质纯正良好,好效果可以看得见,可以感觉到皮肤的弹性与健康的光泽,所以也是再次购买,效果好才是真的好
维生素买家:l**7
维生素套餐:【48片】天然有机VC48片
维生素测评:对比多家,这家成分算是最好的,配料表相对干净。味道还行,有些酸,有点硬。
维生素买家:蔡**华
维生素套餐:【补D优选】星鲨维D0粒5盒共150粒约使用2~个月
维生素测评:发货很快,收到货就迫不及待的打开了,很满意
维生素买家:a**a
维生素套餐:随机口味*1瓶(底部栏可备注口味)
维生素测评:宝贝收到了,商家还额外送了一颗小糖,值得信赖值得推荐,没下单的宝宝速度订イ购哦,口感好已经是多次回购,东西和官网买的没区别,其他口味也很好包装品质包装完好品质方面很好,9月份新的,到时候麻烦掌柜给个优惠哦
浏览“什么水果是维生素c的水果”的人还阅读了
与本文相关的文章