维生素b12对多动症有效吗
若安好维生素：维生素b12对多动症有效吗
维生素b12，也称为钴胺素，是一种重要的水溶性维生素，对于神经系统功能的正常运作至关重要。它在红细胞生成、神经髓鞘形成以及dna合成中都起着关键作用。虽然缺乏维生素b12可能与某些神经症状有关，包括疲劳、记忆力减退和情绪问题，但目前并没有足够的科学证据直接证明维生素b12可以作为治疗多动症（注意力缺陷多动障碍，adhd）的主要治疗方法。
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多动症的治疗通常包括行为疗法、认知行为疗法、药物治疗（如刺激剂类药物）等，这些方法被广泛接受并经过临床试验验证。如果孩子的多动症被诊断出来，应该遵循专业医生的建议进行综合治疗。
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然而，对于一些维生素b12水平低下的患者，补充维生素b12可能会有助于改善他们的整体健康状况，包括可能伴随的症状。因此，在开始任何补充营养素的计划之前，最好先咨询医生，以确定个体化的治疗方案。
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