儿童夜盲症缺什么维生素a
若安好维生素：儿童夜盲症缺什么维生素a
儿童夜盲症主要是由于缺乏维生素a引起的。维生素a，也称为视黄醇，对眼睛的正常功能至关重要，特别是对于视网膜的健康和视觉感应。当体内维生素a不足时，会影响视网膜中的视紫红质，这是一种对光线敏感的蛋白质，帮助我们在暗处看东西。缺乏维生素a会导致夜视力下降，严重时可能导致夜盲症。
若安好维生素：儿童夜盲症缺什么维生素a第 1 部分
因此，对于有夜盲症状的儿童，应该增加富含维生素a的食物摄入，如胡萝卜、甜红椒、菠菜、牛奶、鸡蛋、鱼肝油等。同时，也可以在医生的建议下补充维生素a的营养补充剂。不过，过量补充维生素a也可能有害，所以应在专业指导下进行。
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