维生素d3和k2的作用及功能
若安好维生素：维生素d3和k2的作用及功能
维生素d3（也称为胆固醇性维生素d或钙化醇）和维生素k2是两种对人体健康非常重要的营养素，它们的主要作用和功能如下：
若安好维生素：维生素d3和k2的作用及功能一、 维生素d3：
- 促进钙吸收：维生素d3是人体钙吸收的关键因素，它帮助将食物中的钙转化为一种形式，可以被身体吸收并用于骨骼的形成和强化。
- 维持骨骼健康：缺乏维生素d3可能导致骨质疏松症，因为它影响钙在骨骼中的分布和代谢。
- 支持免疫系统：维生素d3对免疫系统的正常功能有重要作用，有助于抵抗感染和炎症。
- 心血管健康：一些研究表明，维生素d3可能有助于降低心血管疾病的风险。
若安好维生素：维生素d3和k2的作用及功能二、 维生素k2：
- 骨骼健康：维生素k2能够帮助钙离子在骨骼中正确分布，防止钙沉积在血管壁上，从而减少动脉硬化的风险，维持骨骼强度。
- 血液凝固：维生素k2是血液凝固过程中必需的，它帮助调节血小板的聚集，维持正常的血液凝固机制。
- 视网膜健康：维生素k2对于眼睛健康有益，特别是视网膜健康，可能有助于预防黄斑变性和视力下降。
- 肠道健康：维生素k2对于肠道菌群的平衡也有一定影响，可能有助于预防便秘和其他肠道问题。
需要注意的是，虽然这些维生素对健康有益，但过量摄入也可能产生副作用，因此应在医生或营养师的指导下合理摄取。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：一**场
维生素套餐：海盐柠檬味258g【罐装-约145颗】-3盒迪巧儿童维生素D3维生素K2小儿钙DK碳酸钙青少年3-18岁补钙片
维生素测评：可以，4个口味，没事的时候含一颗
维生素买家：曾**0
维生素套餐：【一盒】0粒盒【天然型-驼奶钙片骨胶原镁维生素D3咀嚼片青少年成人中老年缺钙补钙
维生素测评：第一次买维生素E软胶囊，质量很好，是买的天然型，比普通的贵点，但鱼油质量好，一次买5合，用完继续买海神集团的维生素E！
维生素买家：小**3
维生素套餐：【巩固装】5瓶到手低至29.4瓶-500粒液体钙d3成人中老年人钙片男性女性补钙成年老人维生素D高钙
维生素测评：之前朋友送了一瓶，效果还可以，这次我自己下单了2瓶，小孩也一起吃，这段时间感觉都长高了一些
维生素买家：王**3
维生素套餐：维E100粒赠（VC0粒）-孕妇钙片孕期专用液体钙孕晚期哺乳期女性补钙k2维生素d3官方正品
维生素测评：亲，货收到打开试吃了一片味道香香甜甜，吃完下次还会光临本店的，亲们赶紧下手吧
维生素买家：z**0
维生素套餐：素西朽-3盒迪巧儿童维生素D3维生素K2小儿钙DK碳酸钙青少年3-18岁补钙片
维生素测评：商家服务态度很好，有问必答。不懂得的都一一解答。快递小哥送货上门服务态度也很好。
浏览“维生素d3和k2的作用及功能”的人还阅读了
与本文相关的文章
