11个月可以支持维生素d吗
若安好维生素:11个月可以支持维生素d吗

11个月的婴儿是可以补充维生素d的,因为维生素d对于婴幼儿的骨骼发育非常重要。母乳和配方奶中虽然含有一定量的维生素d,但可能并不足够满足婴儿的需求,特别是在冬季或者阳光照射不足的情况下。

若安好维生素:11个月可以支持维生素d吗第 1 部分
美国儿科学会建议,从出生后2周开始,所有婴儿都应该补充维生素d,通常推荐每日400-600国际单位(iu)的维生素d,直到1岁。1岁后,根据婴儿的喂养方式和医生的建议,可能会调整剂量。

若安好维生素:11个月可以支持维生素d吗第 2 部分
在给婴儿补充维生素d时,最好是在医生的指导下进行,选择适合婴儿年龄和体重的维生素d补充剂,并确保产品是安全、无副作用的。同时,适当的户外活动也能帮助婴儿获取维生素d,因为皮肤暴露在阳光下可以自然合成维生素d。


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