维生素片哪个牌子好 / 维生素常见问题 / 什么食物能补充维生素a的食物

什么食物能补充维生素a的食物

2025-04-04 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:68


若安好维生素:什么食物能补充维生素a的食物


【若安好维生素46】什么食物能补充维生素a的食物:星鲨维生素d3新生儿维d滴剂儿童钙片碳酸钙成人维生素成长赖氨酸48660
【若安好维生素46】什么食物能补充维生素a的食物:星鲨维生素d3新生儿维d滴剂儿童钙片碳酸钙成人维生素成长赖氨酸48660


维生素a是一种脂溶性维生素,对眼睛健康、皮肤、免疫系统和生殖功能都有重要作用。以下是一些富含维生素a的食物:


【若安好维生素46】什么食物能补充维生素a的食物:星鲨维生素d3新生儿维d滴剂儿童钙片碳酸钙成人维生素成长赖氨酸48661
【若安好维生素46】什么食物能补充维生素a的食物:星鲨维生素d3新生儿维d滴剂儿童钙片碳酸钙成人维生素成长赖氨酸48661


若安好维生素:什么食物能补充维生素a的食物一、 **动物源性食物**:


【若安好维生素46】什么食物能补充维生素a的食物:星鲨维生素d3新生儿维d滴剂儿童钙片碳酸钙成人维生素成长赖氨酸48662
【若安好维生素46】什么食物能补充维生素a的食物:星鲨维生素d3新生儿维d滴剂儿童钙片碳酸钙成人维生素成长赖氨酸48662


- 红肉:牛肉、羊肉、猪肉


【若安好维生素46】什么食物能补充维生素a的食物:星鲨维生素d3新生儿维d滴剂儿童钙片碳酸钙成人维生素成长赖氨酸48663
【若安好维生素46】什么食物能补充维生素a的食物:星鲨维生素d3新生儿维d滴剂儿童钙片碳酸钙成人维生素成长赖氨酸48663


- 肝脏:鸡肝、鸭肝、猪肝


【若安好维生素46】什么食物能补充维生素a的食物:星鲨维生素d3新生儿维d滴剂儿童钙片碳酸钙成人维生素成长赖氨酸48664
【若安好维生素46】什么食物能补充维生素a的食物:星鲨维生素d3新生儿维d滴剂儿童钙片碳酸钙成人维生素成长赖氨酸48664


- 鱼类:三文鱼、鳕鱼、鳗鱼、金枪鱼


【若安好维生素46】什么食物能补充维生素a的食物:星鲨维生素d3新生儿维d滴剂儿童钙片碳酸钙成人维生素成长赖氨酸48665
【若安好维生素46】什么食物能补充维生素a的食物:星鲨维生素d3新生儿维d滴剂儿童钙片碳酸钙成人维生素成长赖氨酸48665


- 海鲜:虾、蟹、贝类(如牡蛎、扇贝)


- 奶制品:牛奶、酸奶、奶酪


- 鸡蛋黄


若安好维生素:什么食物能补充维生素a的食物二、 **植物源性食物**:


- 植物性脂肪:如牛油果、坚果(如杏仁、核桃)


- 深色蔬菜:胡萝卜、甜红椒、南瓜、菠菜、甘蓝


- 某些水果:芒果、木瓜、杏子、桃子


- 椰子和它的副产品(如椰奶)


- 一些种子和谷物:如玉米、糙米、亚麻籽


请注意,虽然这些食物富含维生素a,但人体可以从β-胡萝卜素(一种前体维生素a)转化为维生素a,而深色蔬菜和橙色水果中的β-胡萝卜素含量较高。为了确保足够的维生素a摄入,建议多样化的饮食,并可能需要在必要时补充维生素a补充剂,特别是在纯素食者或限制摄入某些食物的人群中。




刚刚有人购买了:


买家测评:

维生素买家:b**0

维生素套餐:100片x1盒+维福佳维生素B1片100片-正品星鲨维生素AD软胶囊滴剂30粒1岁以上AD预防佝偻病儿童ad滴液

维生素测评:便宜!好!


维生素买家:逸**谛

维生素套餐:0片x1盒+1盒善存多维100片-哈药新盖中盖钙镁片中老年钙片儿童维生素VK维d成人补钙补镁

维生素测评:药片好大颗,其他还好


维生素买家:部**长

维生素套餐:力度伸泡腾片45片-【双鲸】5盒悦而维生素d3滴剂60粒婴幼儿童钙药吸收长高增强免疫

维生素测评:已经回购两次了一直在坚持喝这波甲流身边同事一个两个倒下了我没戴口罩也依然坚挺着哈哈哈哈这次买了一些给家人


维生素买家:叫**哥

维生素套餐:多种复合维生素B-【烈儿宝贝直播间】小小伞有机奇异果VC维生素c儿童婴幼儿复合

维生素测评:最近加班熬夜比较严重,前几天扒拉头发发现了几根白头发,查了下是缺维生素,是正品,吃了一阵子不说别起色好很多,坚持下去一定会有显著效果。


维生素买家:夏**宝

维生素套餐:【维满c百香果味60片】-inne维生素c甜橙味婴幼儿童维C补VC 0糖0防腐 28条/盒

维生素测评:一瓶120片特别实惠是正品!好评比药店的实惠很多!喜欢的赶紧入手!



浏览“什么食物能补充维生素a的食物”的人还阅读了

吃维生素e真的对祛斑有效吗

吃维生素c能美容养颜吗

维生素几可以改善白发

维生素c服用量不能超过多少合适

备孕期吃什么维生素才能长高

哪些是人体必须的维生素

奥美拉唑维生素b6可以一起输液吗

手上长倒刺是缺什么维生素怎么补


与本文相关的文章

吃什么补维生素c最快水果

1000mg维生素c可以使感冒病程缩短

吃维生素c大概多久可以美白

维生素a和维生素b2的食物有哪些

维生素d配醋酸钙片应该吃几粒

吃维生素b7有什么好处

保健品维生素c功效作用

维生素e白天吃会变黑

维生素d缺乏可引起什么疾病

9种维生素的作用


更多维生素尽在维生素片哪个牌子好


上一篇:维生素d配醋酸钙片应该吃几粒

下一篇:吃维生素b7有什么好处


联系方式
若安好维生素联系方式二维码
微信:youhuisou