什么人缺少维生素k
若安好维生素：什么人缺少维生素k
维生素k是人体必需的一种脂溶性维生素，对于血液凝固过程起着关键作用。以下几类人群可能更容易缺乏维生素k：
若安好维生素：什么人缺少维生素k一、 母乳喂养的婴儿：母乳中维生素k含量相对较低，可能导致婴儿在出生后几个月内维生素k不足，因为他们的肠道菌群尚未完全建立，不能自行合成足够的维生素k。
若安好维生素：什么人缺少维生素k二、 长期服用抗凝药物（如华法林）的人：这些药物会抑制维生素k的作用，导致血液凝固功能减弱，需要补充维生素k。
若安好维生素：什么人缺少维生素k三、 肠道疾病患者：如克罗恩病、溃疡性结肠炎等炎症性肠病，可能导致维生素k吸收不良。
若安好维生素：什么人缺少维生素k四、 消化系统手术后的患者：手术可能会损伤肠道，影响维生素k的吸收。
若安好维生素：什么人缺少维生素k五、 老年人：随着年龄增长，身体对维生素k的吸收和利用能力可能会下降。
若安好维生素：什么人缺少维生素k六、 慢性疾病患者：如肝病、肾病或长期营养不良，可能会影响维生素k的吸收和利用。
若安好维生素：什么人缺少维生素k七、 饮食不均衡的人：长期食用低脂或素食者，如果摄入的食物中维生素k含量不足，也容易缺乏。
如果你担心自己或家人缺乏维生素k，建议咨询医生或营养师，根据个人情况制定适当的补充计划。
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