维生素b族是水溶性还是脂溶性

若安好维生素：维生素b族是水溶性还是脂溶性

维生素b族分为两部分，一部分是水溶性维生素，一部分是脂溶性维生素。其中，维生素b1（硫胺素）、维生素b2（核黄素）、维生素b3（烟酸）、维生素b5（泛酸）、维生素b6、维生素b7（生物素）、维生素b9（叶酸）和维生素b12（氰钴胺）属于水溶性维生素，它们不能在体内储存，过量后会通过尿液排出体外。而维生素b12和维生素d（虽然名字中带“维生素b”，但实际上是脂溶性的）则属于脂溶性维生素，可以在体内储存一段时间。

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