2岁宝宝维生素d吃多少
若安好维生素：2岁宝宝维生素d吃多少
2岁的宝宝维生素d的推荐摄入量通常根据他们的体重来计算。根据美国儿科学会（aap）和美国国家 academy of medicine 的建议，对于2-18个月的婴儿，每日推荐的维生素d摄入量为400国际单位（iu），1-3岁的幼儿为600 iu。
若安好维生素：2岁宝宝维生素d吃多少第 1 部分
然而，这个建议可能因地区、季节、孩子的健康状况等因素有所不同，所以最好咨询儿科医生或营养师，他们会根据具体情况给出更准确的指导。同时，维生素d可以从日常饮食中获取，如鱼类、鸡蛋黄和强化的牛奶，但最主要的来源还是通过补充剂，因为食物中的维生素d含量有限。
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