儿童维生素d3的摄入量
若安好维生素：儿童维生素d3的摄入量
若安好维生素：儿童维生素d3的摄入量主要取决于其年龄和健康状况。一般来说，根据美国儿科学会（aap）和中国营养学会的推荐，以下是儿童维生素d3的建议摄入量：
若安好维生素：儿童维生素d3的摄入量一、 新生儿至6个月：母乳喂养的婴儿通常可以从母乳中获取足够的维生素d，不需要额外补充。如果是人工喂养，可能需要每天400国际单位（iu）的维生素d。
若安好维生素：儿童维生素d3的摄入量二、 6个月至1岁：每天应提供400-600 iu的维生素d。
若安好维生素：儿童维生素d3的摄入量三、 1-10岁：一般建议每天400-800 iu的维生素d，但有些地区阳光照射不足或者儿童有特定的疾病风险（如钙吸收障碍），可能需要更高剂量。
若安好维生素：儿童维生素d3的摄入量四、 10岁以上：青少年也需要400-800 iu的维生素d，但在某些情况下，医生可能会建议更高的剂量。
请注意，这些是普遍建议，具体剂量应根据孩子的具体情况由医生或营养师指导。同时，晒太阳也是获取维生素d的重要途径，特别是在阳光充足的季节和早晨，但需避免过度暴晒。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：目**呀
维生素套餐：520丸 x 盒-进口广贯堂综合维生素C1200mg提升抵御力VC复合营养包儿童成人
维生素测评：好不错 吃了睡觉特别好
维生素买家：z**s
维生素套餐：柠檬钙DK200粒-【同价双11】Swisse斯维诗男士复合维生素b族维生素c免疫力碘
维生素测评：开始服用看看效果
维生素买家：孙**娃
维生素套餐：哈药盖中盖碳酸钙片110粒1瓶-【同价双11】Swisse斯维诗男女士复合多种维生素b矿物质免疫力
维生素测评：等过段时间再追评，谢谢。
维生素买家：牛**情
维生素套餐：1瓶200片 高含量 吸收好-SuperSmart复合维生素Daily3男女PQQ含碘B族叶黄素
维生素测评：这个产品是我需要的，每次跑步后，我有时会膝盖疼痛。上周检查发现缺维生素D和钙，医生建议选碳酸钙类的，因为碳酸钙进入胃里容易被分解，生物利用度好，实际吸收钙量更多，维生素D促进钙的吸收。又选了这款，含钙量高，每片512mg，VD促吸收，双重营养，复合补钙。包装严实，发货快，送货上门方便。
维生素买家：t**6
维生素套餐：【4倍高浓烟酰胺 针对性美白】超级复合B族 60粒-vitafusion复合多维营养软糖维生素男女多维组合营养均衡
维生素测评：喝完有点尿黄
浏览“儿童维生素d3的摄入量”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：安利维生素c可以每天吃吗
下一篇：儿童需要吃维生素c吗
