吃维生素c会长痘吗
若安好维生素：吃维生素c会长痘吗
维生素c是一种重要的营养素，对于皮肤健康有很多益处，例如促进胶原蛋白生成、抗氧化等。但是，过量摄入维生素c一般不会直接导致长痘。痘痘的形成主要与皮脂腺过度分泌、毛囊角化、细菌感染以及激素水平等因素有关。
若安好维生素：吃维生素c会长痘吗第 1 部分
然而，如果你在补充维生素c的同时，饮食中摄入了过多的糖分或者油脂，可能会间接影响皮肤健康，因为这些食物可能导致血糖升高和皮脂分泌增加，从而引发或加重痘痘问题。所以，保持均衡饮食和适量运动才是维持皮肤健康的关键。
若安好维生素：吃维生素c会长痘吗第 2 部分
如果你发现自己在补充维生素c后痘痘增多，可能需要调整饮食结构，减少可能引起痘痘的食物，同时观察是否与其他因素（如压力、睡眠不足等）有关。如果痘痘问题持续存在，建议咨询皮肤科医生。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：漂**8
维生素套餐：1瓶（60片瓶）-美国善存进口银片50+女士中老年复合维生素200粒维生素女性五十
维生素测评：还没吃，吃过再追加
维生素买家：金**菲
维生素套餐：【套餐三】5盒-叶维他双孢蘑菇榛子复合片维生素D3成人备孕孕期孕妇德国进口60片
维生素测评：发货快性价比高棒棒哒有需要会再来
维生素买家：1**霜
维生素套餐：【送药盒】汤臣液体钙200粒+送60粒-双11预售-2盒装善存多维元素片100片复合维生素c维b6b2免疫力成人
维生素测评：很好，第二次在这家店买了，妈妈说这款钙片的效果很好呢
维生素买家：欣**4
维生素套餐：6粒x20盒-【先付定！小小疯双十一】艾兰得维生素c含片成人儿童维他命c
维生素测评：看包装像正品
维生素买家：t**5
维生素套餐：0.8ml*10支x1盒-复合多种维生素多维片维生素B族维生素C烟酰胺叶酸钙片成人孕妇
维生素测评：希望好用吧
浏览“吃维生素c会长痘吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：要变白吃维生素几
下一篇：九合维生素片多少钱一瓶
