老人吃维生素d好吗
若安好维生素：老人吃维生素d好吗
老年人补充维生素d是有益的，因为维生素d对于骨骼健康至关重要。它有助于身体吸收钙，维持正常的骨密度，防止骨质疏松症。尤其对于老年人，由于皮肤对紫外线的敏感度降低，体内合成维生素d的能力减弱，通过食物获取的维生素d可能不足，因此适当补充维生素d是必要的。
若安好维生素：老人吃维生素d好吗第 1 部分
然而，老年人在补充维生素d时也需要注意适量，过量摄入可能导致钙沉积在血管壁，增加心血管疾病的风险。一般来说，建议老年人在医生或营养师的指导下，根据个人的身体状况和日常饮食来确定维生素d的摄入量。常见的维生素d补充方式有食物（如鱼类、蛋黄、牛奶等）、阳光照射或者服用维生素d补充剂。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：k**y
维生素套餐：【1盒装】+沉香中药牙膏100g（清洁+抑菌）-童年inne维生素c儿童甜橙王子VC婴幼儿复合维生素免疫力宝宝*3
维生素测评：买来补充维生素，量大实惠，一般药店一次凑不齐这么多种，好评
维生素买家：t**9
维生素套餐：多维70粒-3盒双鲸悦而维生素d3滴剂60粒婴幼儿童钙药吸收长高增强免疫
维生素测评：孩子很爱吃，每天都记得很清楚，必须吃
维生素买家：k**g
维生素套餐：【盒装*10ml盒】实发5盒6ml（得钙铁锌1盒）介意慎拍-丽贵lilcritters小熊软糖儿童c维生素软糖叶黄素vc护眼蓝光成人d3
维生素测评：很快就收到啦，朋友介绍买的，给宝宝吃方便。
维生素买家：t**0
维生素套餐：保灵孕妇钙咀嚼片盒-童年inne婴幼儿天然d3滴剂新生儿童海藻vd3补维生素d
维生素测评：孕妇钙片收到了，没有异味很喜欢吃，这个钙片是我买过最好的
维生素买家：1**n
维生素套餐：1瓶体验装-60片-dcal迪巧小黄条0防腐液体钙儿童钙宝宝补钙婴儿钙维生素K2D非乳钙
维生素测评：活动期间购买的，买二送一，酸奶味道，一片是150mg的钙
浏览“老人吃维生素d好吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：男人吃点什么维生素好
下一篇：阿斯尤安维生素e怎么样
