奥思母恩维生素C软糖可以常吃吗
若安好维生素：奥思母恩维生素C软糖可以常吃吗
奥思母恩维生素c软糖是一种补充维生素c的营养品，适量食用是可以的。维生素c对于人体健康确实有重要作用，它可以帮助提高免疫力，保护皮肤，促进铁质吸收等。但是，任何补品都不建议过量食用，尤其是对于儿童和青少年，因为他们的身体还在发育中，过量的维生素c可能会对肝脏产生负担。
若安好维生素：奥思母恩维生素C软糖可以常吃吗第 1 部分
一般来说，成年人每天推荐的维生素c摄入量为75-90毫克，如果通过食物无法满足这个需求，可以适当补充，但最好在医生或营养师的指导下进行。如果你已经在日常饮食中摄入了足够的维生素c，那么就没有必要额外服用软糖。
若安好维生素：奥思母恩维生素C软糖可以常吃吗第 2 部分
另外，如果软糖中含有其他成分，如糖分、人工色素等，过量食用可能对健康不利，特别是对于糖尿病患者或者需要控制糖分摄入的人群。所以，即使是营养品，也应适度且合理地食用。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：双**g
维生素套餐：力度伸泡腾片45片-【双11返场】澳佳宝BLACKMORES高浓度维生素C高含量VC男女士复合
维生素测评：老品牌了，如果橙子味的有这个活动就更完美了，老品牌金典口味。
维生素买家：侯**星
维生素套餐：维生素D滴剂5盒【150粒】-Vitafusion 复合维生素软糖女士多维男女性VF多种综合维生素C软糖
维生素测评：密封性好，用起来很方便也很好吸收，价格也很划算
维生素买家：l**h
维生素套餐：60粒【2个月量】-【直播】Centrum善存海外中老年男士女士维生素26种营养200粒
维生素测评：搓手手万分期待的东西终于到手。内心那个炽热激动的劲儿涌上来止都止不住！！！觉得东西不错我就会给好评宝贝产品质量很好，是正品。和页面描述写的基本一致，卖家的客服服务态度从头到尾都很好，快递发货速度超快
维生素买家：w**q
维生素套餐：500gx6盒【全家可用】囤货装-NYO3进口女士多种复合维生素CB族矿物质成人提升免疫力男女通用
维生素测评：味道还是和小时候喝的一样，甜甜的带有橘子的味道，喝了之后喉咙滋润了很多
维生素买家：t**6
维生素套餐：盒装-哈药健康唯她牌女性成年人女士多种维生素矿物质片
维生素测评：扁平疣暂未看到效果
浏览“奥思母恩维生素C软糖可以常吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：斯维斯儿童复合维生素
下一篇：女孩子补充什么维生素
