维生素片哪个牌子好 / 维生素常见问题 / 吃什么水果补充维生素b2的

吃什么水果补充维生素b2的

2025-03-31 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:55


若安好维生素:吃什么水果补充维生素b2的


【若安好维生素16】吃什么水果补充维生素b2的:俱能正品维生素C泡腾片固体饮料维他命维C泡腾泡片儿童水果VC49030
【若安好维生素16】吃什么水果补充维生素b2的:俱能正品维生素C泡腾片固体饮料维他命维C泡腾泡片儿童水果VC49030


维生素b2,也称为核黄素,是一种水溶性维生素,对身体有许多重要作用,包括能量代谢、皮肤健康、眼睛功能等。以下是一些富含维生素b2的水果:


【若安好维生素16】吃什么水果补充维生素b2的:俱能正品维生素C泡腾片固体饮料维他命维C泡腾泡片儿童水果VC49031
【若安好维生素16】吃什么水果补充维生素b2的:俱能正品维生素C泡腾片固体饮料维他命维C泡腾泡片儿童水果VC49031


若安好维生素:吃什么水果补充维生素b2的一、 猕猴桃:猕猴桃是维生素b2的良好来源,每100克猕猴桃含有大约0.16毫克的维生素b2。


【若安好维生素16】吃什么水果补充维生素b2的:俱能正品维生素C泡腾片固体饮料维他命维C泡腾泡片儿童水果VC49032
【若安好维生素16】吃什么水果补充维生素b2的:俱能正品维生素C泡腾片固体饮料维他命维C泡腾泡片儿童水果VC49032


若安好维生素:吃什么水果补充维生素b2的二、 草莓:虽然草莓的含量不如猕猴桃高,但每100克草莓含有约0.04毫克的维生素b2。


【若安好维生素16】吃什么水果补充维生素b2的:俱能正品维生素C泡腾片固体饮料维他命维C泡腾泡片儿童水果VC49033
【若安好维生素16】吃什么水果补充维生素b2的:俱能正品维生素C泡腾片固体饮料维他命维C泡腾泡片儿童水果VC49033


若安好维生素:吃什么水果补充维生素b2的三、 橙子:橙子中也有一定量的维生素b2,每100克新鲜橙子含有约0.03毫克。


【若安好维生素16】吃什么水果补充维生素b2的:俱能正品维生素C泡腾片固体饮料维他命维C泡腾泡片儿童水果VC49034
【若安好维生素16】吃什么水果补充维生素b2的:俱能正品维生素C泡腾片固体饮料维他命维C泡腾泡片儿童水果VC49034


若安好维生素:吃什么水果补充维生素b2的四、 苹果:苹果中的维生素b2含量较低,但适量食用也能提供一些。


【若安好维生素16】吃什么水果补充维生素b2的:俱能正品维生素C泡腾片固体饮料维他命维C泡腾泡片儿童水果VC49035
【若安好维生素16】吃什么水果补充维生素b2的:俱能正品维生素C泡腾片固体饮料维他命维C泡腾泡片儿童水果VC49035


若安好维生素:吃什么水果补充维生素b2的五、 蓝莓:蓝莓含有一定的维生素b2,不过含量相对较少。


除了水果,动物肝脏(如鸡肝、鸭肝)、牛奶、鸡蛋、全谷类和绿叶蔬菜(如菠菜、西兰花)也是维生素b2的好来源。为了确保充足的维生素b2摄入,建议你在日常饮食中多样化选择食物。如果你有特定的营养需求或疑虑,最好咨询营养师或医生的建议。




刚刚有人购买了:


买家测评:

维生素买家:t**6

维生素套餐:500mlx10瓶-烟酰胺维生素c+维生素e复合维生素b3烟酰胺片b族男正品

维生素测评:品质很不错,性价比比较高的的商品,喜欢的亲可以直接下手不要犹豫哦值得购买!没有什么味道,用起来还可以,没有不舒服的地方,所以我还蛮喜欢的


维生素买家:y**9

维生素套餐:【送药盒】汤臣液体钙200粒+千恩健液体钙200粒(新客推选)-善存多种维生素正品旗舰善存29多维元素片善存复合维生素男女

维生素测评:多次回头客了。上了年纪尤其是女性补钙是必须的!而且要坚持服用。老品牌,值得拥有


维生素买家:2**猪

维生素套餐:迪巧碳酸钙D咀嚼片0片*1瓶盒x1盒(一个月量)-汤臣倍健维生素b族片复合维生素男女vb1b2b6b12维b正品

维生素测评:给孩子买的,还末服用,服用后在来追评


维生素买家:依**6

维生素套餐:瓶装-诺特兰德复合维生素b族维生素c咀嚼片vc男女维生素b6b12旗舰

维生素测评:叶酸片,酒,很好。东西好,物流快,服务周到,先用一段时间看看效果如何,真的好的话下次还来购买,用的舒心~


维生素买家:白**2

维生素套餐:【巩固装】买送2实发5瓶约60%老顾客选择-Swisse斯维诗女士复合多种维生素eb烟酰胺叶酸

维生素测评:吃了几天才来评价的,感觉吃了以后睡眠好了,脸上光滑些



浏览“吃什么水果补充维生素b2的”的人还阅读了

维生素c片能解酒吗

怀孕了能吃维生素c片吗

飞蚊症吃维生素b1管用吗

高尿酸可以吃维生素e吗

破坏维生素c的食物有哪些

吃什么补充b族维生素效果好

多囊可以吃维生素d吗

补维生素d有那些


与本文相关的文章

吃维生素e怎么服用最合理

维生素a有哪些菜可以补充

维生素c片尿酸高可以吃吗

儿童缺维生素a吃什么好

成年人需要补充维生素ad吗

维生素c和维生素a一起吃的功效

迪根能与复合维生素b和vc一起吃吗

缺乏维生素a吃什么食物好

抗坏血酸的维生素是什么

多种维生素矿物质片的优势有哪些


更多维生素尽在维生素片哪个牌子好


上一篇:成年人需要补充维生素ad吗

下一篇:维生素c和维生素a一起吃的功效


联系方式
若安好维生素联系方式二维码
微信:youhuisou