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儿童维生素d每天补充多少ug

2025-04-02 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:72


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儿童维生素d的推荐摄入量根据年龄阶段有所不同。一般来说,根据美国儿科学会(aap)和美国国家 academy of pediatrics(aap)的建议,以下是儿童每日维生素d的推荐摄入量:


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若安好维生素:儿童维生素d每天补充多少ug一、 新生儿至12个月:400 iu(国际单位)


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若安好维生素:儿童维生素d每天补充多少ug二、 1-12岁:600 iu


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若安好维生素:儿童维生素d每天补充多少ug三、 13-18岁:800 iu


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请注意,这些是日常推荐摄入量,实际需求可能因个体差异、季节、阳光暴露等因素而有所不同。在给儿童补充维生素d时,最好咨询儿科医生或专业营养师的建议,以确保得到最适合孩子的剂量。


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