宝宝需要吃维生素d吗一岁半
若安好维生素：宝宝需要吃维生素d吗一岁半
是的，一岁半的宝宝通常需要补充维生素d。维生素d对于婴幼儿的骨骼健康非常重要，因为它帮助身体吸收钙质，促进骨骼发育。在婴儿出生后，母乳和配方奶中虽然含有一定量的维生素d，但可能并不足够满足一岁半宝宝的需求，特别是在日照不足或者母乳喂养不足的情况下。
若安好维生素：宝宝需要吃维生素d吗一岁半第 1 部分
根据世界卫生组织（who）和美国儿科学会（aap）的推荐，一岁到两岁的婴幼儿每天需要400-600国际单位（iu）的维生素d。你可以咨询儿科医生或营养师，了解具体的剂量和补充方式，他们可能会建议你选择含有维生素d的儿童辅食、强化维生素d的牛奶或是专门的维生素d补充剂。同时，户外活动也是获取维生素d的重要途径，尤其是在阳光充足的季节，适量的日光浴可以帮助皮肤制造维生素d。
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