3岁孩子补充维生素d多少单位

若安好维生素：3岁孩子补充维生素d多少单位

对于3岁的孩子，补充维生素d的推荐剂量通常是在每天400-600国际单位（iu）之间。这个剂量适用于大多数健康儿童，可以帮助他们维持正常的钙吸收，支持骨骼发育。然而，具体剂量可能会根据孩子的个体情况、饮食习惯和医生的建议有所调整，因此最好咨询儿科医生或专业营养师的意见。如果孩子有特定的健康问题或生长发育需求，可能需要更高的剂量。

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