成人每天补充维生素d多少iu
若安好维生素：成人每天补充维生素d多少iu
成年人每天推荐的维生素d摄入量通常为10-20微克（400-800国际单位，iu）。这个范围适用于大多数非孕妇和非哺乳期的健康成年人。然而，具体需求可能会因个体差异、季节、生活方式等因素而有所不同。
若安好维生素：成人每天补充维生素d多少iu第 1 部分
- 在阳光充足的地区，皮肤暴露在阳光下可以帮助身体自然合成维生素d，所以实际需求可能较低。
若安好维生素：成人每天补充维生素d多少iu第 2 部分
- 如果饮食中维生素d摄入不足或者有特定疾病（如骨质疏松、某些肾脏疾病等），可能需要更高的剂量，这应在医生的指导下进行。
若安好维生素：成人每天补充维生素d多少iu第 3 部分
因此，建议根据个人情况和医生的建议来确定每日维生素d的摄入量。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：j**4
维生素套餐：40片x1盒
维生素测评：2024年8月到期，是正品，和医院开的一样。
维生素买家：t**1
维生素套餐：鲜橙味【德国进口】-钙
维生素测评：酸酸甜甜的，泡水很好喝，包装完好，物流速度很快的，
维生素买家：y**q
维生素套餐：0片x2盒【好效期】
维生素测评：宝贝收到！快递给力！已经服用了，过后追评。
维生素买家：搞**8
维生素套餐：0袋x盒咨询客服赠【除螨皂】入会再享【换购好礼】
维生素测评：和我实体店买的一样，是正品，一直喝这个效果很好
维生素买家：薛**9
维生素套餐：60粒x盒180粒
维生素测评：性价比很高，值得购买
浏览“成人每天补充维生素d多少iu”的人还阅读了
与本文相关的文章
联系方式
微信：youhuisou
