吃维生素e是空服吗

若安好维生素：吃维生素e是空服吗

通常情况下，维生素e的补充剂建议在饭后服用，而不是空腹。空腹时胃酸分泌较多，可能会影响维生素e的吸收。饭后服用可以减少胃酸对维生素e的影响，有助于更好地吸收。但具体服用方式还需要参考产品说明书或者咨询医生的建议，因为不同的维生素e产品可能会有不同的服用指导。如果有特殊情况，如胃部不适，可能需要在饭前或饭中服用，以减少对胃的刺激。

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