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补铁的药和维生素c能不能一起吃

2025-03-24 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常見問題 浏览:64


若安好维生素:补铁的药和维生素c能不能一起吃


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一般来说,补铁药物和维生素c可以同时服用,因为维生素c可以帮助身体更好地吸收铁质。维生素c是一种强效的抗氧化剂,它能够增加食物中铁的溶解度,促进铁的吸收。然而,具体是否需要同时服用,或者服用的剂量,最好还是根据你的个人健康状况和医生的建议来决定。


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若安好维生素:补铁的药和维生素c能不能一起吃第 1 部分

如果你正在服用补铁药物,特别是非处方的铁补充剂,建议在餐后服用,并且与含有维生素c的食物或饮料(如橙汁)一同食用,以提高铁的吸收效果。但请注意,过量摄入维生素c可能会导致肠胃不适,所以也不宜过量。


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若安好维生素:补铁的药和维生素c能不能一起吃第 2 部分

如果你有任何疑问或特殊情况,比如有特殊疾病、正在服用其他药物等,最好咨询医生或药师的意见。


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