小孩要吃鱼肝油还是就补充维生素d

若安好维生素：小孩要吃鱼肝油还是就补充维生素d

鱼肝油主要含有丰富的维生素a和d，这两种维生素对儿童的成长发育非常重要。维生素d有助于钙的吸收，对于骨骼健康和预防佝偻病有积极作用；而维生素a则对视力、免疫力和皮肤健康有益。

若安好维生素：小孩要吃鱼肝油还是就补充维生素d第 1 部分

然而，如果孩子的日常饮食中已经能够通过食物获取足够的维生素d（如鱼类、蛋黄、奶制品等），并且户外活动充足，阳光直射皮肤产生维生素d，那么可能并不需要额外补充鱼肝油。但如果是室内活动较多、晒太阳不足或者有特定的营养需求（如早产儿、母乳喂养的婴儿），医生可能会建议补充维生素d。

若安好维生素：小孩要吃鱼肝油还是就补充维生素d第 2 部分

总的来说，最好先咨询医生或专业的营养师，根据孩子的具体情况来决定是否需要补充鱼肝油或维生素d。

刚刚有人购买了：

浏览“小孩要吃鱼肝油还是就补充维生素d”的人还阅读了

服用维生素c有什么禁忌

补充维生素可以淡化红血丝吗

swisse斯维诗维生素vd钙片

澳佳宝维生素c可以长期服用吗

长期缺乏b族维生素的症状

什么食物里含维生素a最高

儿童吃什么牌子的维生素d好一点

哪种蔬菜含维生素c最多

与本文相关的文章

维生素b1加b12的作用及功能

缺维生素a的吃什么好

六七岁儿童吃维生素c

白头发要补充什么维生素

食物中含有维生素a较多的是

复合维生素b可以促进新陈代谢吗

吃脐橙可以补充维生素c吗女生

尿检维生素c高和肾结石有关吗

什么菜含维生素a比较多

5岁维生素d摄入量

更多维生素尽在维生素片哪个牌子好网

上一篇：食物中含有维生素a较多的是

下一篇：复合维生素b可以促进新陈代谢吗