什么水果含维生素abe
若安好维生素：什么水果含维生素abe
维生素a、b、e是人体必需的营养素，但它们通常不是在单一的水果中单独提供的。以下是一些富含这些维生素的常见水果：
若安好维生素：什么水果含维生素abe一、 维生素a：胡萝卜素丰富的水果如柑橘类（橙子、柚子）、芒果、杏、木瓜等，虽然它们本身并不含有大量的维生素a，但可以提供部分胡萝卜素，体内可转化为维生素a。
若安好维生素：什么水果含维生素abe二、 维生素b：大多数水果都含有b族维生素，尤其是香蕉、猕猴桃、草莓、蓝莓等浆果类，以及柠檬、菠萝等。
若安好维生素：什么水果含维生素abe三、 维生素e：坚果类（如杏仁、榛子）和种子类（如葵花籽、南瓜籽）通常含有较多的维生素e，虽然它们不是水果，但经常被当作健康零食食用。新鲜水果中，如芒果、杏和菠菜等也含有一定量的维生素e。
为了获取足够的维生素a、b、e，建议你多样化饮食，除了水果，还可以摄入蔬菜、全谷物、肉类、蛋类、奶制品和植物油等食物。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：时**优
维生素套餐：【2瓶实惠装】VC60-猫咪零食云杉排毛冻干毛球克星磨牙洁齿维生素助排化毛膏球片鱼油
维生素测评：比较好吃，增强抵抗力
维生素买家：我**3
维生素套餐：400U*0粒x2盒-纽衡深海三文鱼油猫用美毛护肤鱼肝油宠物狗猫咪维生素美毛营养膏
维生素测评：因为在医院医生开的这个牌子，这不是吃完了又还没去看医生，就在阿里买了一模一样的，价钱和医院差不多的，快递特别给力，今天下单第二天就到了。又不用断药了
维生素买家：要**要
维生素套餐：【10包盒】鲜橙味效期24.9月-爪爪博士猫咪狗狗复合维生素片宠物犬通用美毛护肤鱼油营养补充剂
维生素测评：进水的时候像像泡腾片，其他还没有太明显感受
维生素买家：寒**5
维生素套餐：褐色-爆浆梨膏软糖雪梨膏维生素C薄荷软糖枇杷橡皮糖金桔果汁糖果
维生素测评：嗯，多次购买了，给家里老人买的不够用，反正相一直相信这个牌子。看了一下，应该是正品，非常不错。
维生素买家：f**8
维生素套餐：盒装（成人每日2-次，每次1粒）-【自营】可维思叶黄素宝宝婴幼儿护眼软糖儿童维生素预防散光近视
维生素测评：第二次买维生素e，期待好效果！
浏览“什么水果含维生素abe”的人还阅读了
与本文相关的文章
