维生素e哪个牌子好 / 维生素常见问题 / 哪些蔬菜里有维生素e

哪些蔬菜里有维生素e

2025-04-28 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:83


若安好维生素:哪些蔬菜里有维生素e


【若安好维生素48】哪些蔬菜里有维生素e:日本维生素B12儿童成人甲钴胺VB12片营养神经修复进口青少年大脑32390
【若安好维生素48】哪些蔬菜里有维生素e:日本维生素B12儿童成人甲钴胺VB12片营养神经修复进口青少年大脑32390


维生素e是一种脂溶性维生素,主要存在于植物性食物中。以下是一些富含维生素e的蔬菜:


【若安好维生素48】哪些蔬菜里有维生素e:日本维生素B12儿童成人甲钴胺VB12片营养神经修复进口青少年大脑32391
【若安好维生素48】哪些蔬菜里有维生素e:日本维生素B12儿童成人甲钴胺VB12片营养神经修复进口青少年大脑32391


若安好维生素:哪些蔬菜里有维生素e一、 菠菜:菠菜是维生素e的良好来源,每100克新鲜菠菜含有约0.8毫克的维生素e。


【若安好维生素48】哪些蔬菜里有维生素e:日本维生素B12儿童成人甲钴胺VB12片营养神经修复进口青少年大脑32392
【若安好维生素48】哪些蔬菜里有维生素e:日本维生素B12儿童成人甲钴胺VB12片营养神经修复进口青少年大脑32392


若安好维生素:哪些蔬菜里有维生素e二、 芹菜:芹菜也是维生素e的不错选择,特别是芹菜叶部分,含有一定量的维生素e。


【若安好维生素48】哪些蔬菜里有维生素e:日本维生素B12儿童成人甲钴胺VB12片营养神经修复进口青少年大脑32393
【若安好维生素48】哪些蔬菜里有维生素e:日本维生素B12儿童成人甲钴胺VB12片营养神经修复进口青少年大脑32393


若安好维生素:哪些蔬菜里有维生素e三、 西兰花:西兰花含有丰富的维生素e,尤其是烹饪后保留的部分。


【若安好维生素48】哪些蔬菜里有维生素e:日本维生素B12儿童成人甲钴胺VB12片营养神经修复进口青少年大脑32394
【若安好维生素48】哪些蔬菜里有维生素e:日本维生素B12儿童成人甲钴胺VB12片营养神经修复进口青少年大脑32394


若安好维生素:哪些蔬菜里有维生素e四、 胡萝卜:胡萝卜虽然主要以β-胡萝卜素闻名,但其中也含有一定的维生素e。


【若安好维生素48】哪些蔬菜里有维生素e:日本维生素B12儿童成人甲钴胺VB12片营养神经修复进口青少年大脑32395
【若安好维生素48】哪些蔬菜里有维生素e:日本维生素B12儿童成人甲钴胺VB12片营养神经修复进口青少年大脑32395


若安好维生素:哪些蔬菜里有维生素e五、 红椒:红椒是维生素e的来源之一,每100克新鲜红椒含有约0.5毫克的维生素e。


若安好维生素:哪些蔬菜里有维生素e六、 豌豆:豌豆含有一定量的维生素e,特别是绿豌豆。


若安好维生素:哪些蔬菜里有维生素e七、 豆芽:豆芽中的黄豆芽和绿豆芽含有较高的维生素e。


若安好维生素:哪些蔬菜里有维生素e八、 菜花:菜花是维生素e的一个良好来源,特别是花椰菜。


若安好维生素:哪些蔬菜里有维生素e九、 青蒜:青蒜是维生素e的好去处,可以生吃或炒食。


请注意,尽管这些蔬菜富含维生素e,但它们在食物中的含量可能因生长环境、季节等因素而有所不同。为了获得足够的维生素e,建议多样化饮食,并结合其他食物一起食用,如坚果、种子、全谷物和油脂类食物,因为维生素e在脂肪中更易被人体吸收。




刚刚有人购买了:


买家测评:

维生素买家:黑**然

维生素套餐:维生素B族100粒2瓶-【直播专享】Swisse复合维生素女性男士多种营养矿物质B族维C钙铁

维生素测评:发货很快,是正品,比药房便宜太多了。


维生素买家:t**7

维生素套餐:VF复合维生素【自信养生 多维多漂亮】-[618倒计时]FANCL30岁*2包男士营养包每日复合维生素锌vB辅酶Q10

维生素测评:真的超大一瓶,250粒的,比市场上卖的多,性价比很高,能吃好几个月了。放在办公室当糖吃的,可以补充维生素,一糖多用,很不错。现在也吃了好几天了,有效果,感觉气色好点了,继续吃。发货配送真的快,天猫国际值得信赖,还是保税区发货。顺便说一句,商家服务很好,客服小姐姐不错哦。


维生素买家:d**3

维生素套餐:瓶调理装【买2送1】-【618狂欢】Swisse斯维诗女士复合多种维生素eb烟酰胺叶酸

维生素测评:坚持补充维生素B还是很有必要的,我这段时间一直在吃,睡眠质量有了很大的提升而且也不爱上火了,我觉得很有用。


维生素买家:花**华

维生素套餐:50岁以上【中老年男女款】定制 多种维生素140粒2瓶-汤臣倍健中老年男女士复合维生素C钙片铁锌硒vc片B族vbva

维生素测评:老牌制药企业值得信赖,吃这个牌子的维生素很多年了,特别是有针对不同性别,不同年龄段的产品,多各种人群的微量元素的补充很友好。推荐!


维生素买家:t**2

维生素套餐:【通用】善存佳维片60片-自然之宝女士复合维生素多种矿物质片维生素b族维他命c提高免疫力

维生素测评:日期可以,老品牌值得信赖



浏览“哪些蔬菜里有维生素e”的人还阅读了

补充维生素d促进钙吸收吗孕妇

维生素c片一天吃一片可以

每天吃维生素药片好不好怎么办

b族维生素买哪比较好

不加维生素d的钙片补钙效果怎么样

维生素b12眼药水小孩子经常可以用吗

维生素b2助睡眠有用吗

胃痛吃维生素c能缓解吗女性


与本文相关的文章

维生素b能不能增加免疫力

维生素c吃多了有什么好处

多种维生素锌咀嚼片的作用

多种维生素食物有哪些

鸡蛋黄可以补充多少维生素d

皮肤病患者补充维生素

维生素c和虾能一起吃吗

儿童维生素e缺乏专家共识

儿童补维生素a怎么补

吃b族维生素脸上不长闭口


更多维生素尽在维生素e哪个牌子好


上一篇:鸡蛋黄可以补充多少维生素d

下一篇:皮肤病患者补充维生素


联系方式
若安好维生素联系方式二维码
微信:youhuisou